11月03日:化学療法5クール目。その15
夢：階段を登る。幅の狭い足を横にしなければ登れない狭い階段。登る度に足裏が攣りそうになる。そんな夢を見ていた。
朝方足裏が何度か攣りそうになる。
5:30足裏が攣って起きた。
バドガシュタイン鉱石をボイル
温石療法。
お腹を温めていたらそのまま2時間寝られた。起きたら足先が温かかく気持ち良かった。
8時朝食りんご、茹で玉子
メチコバール(しびれ)ランソプラゾール(胃酸の分泌を抑える)フリバス(尿を出やすく、ビタミンB、C、プロテイン、
散歩。
氣と鍼灸。
11:30氣
刺激を求める人社会。もっと。もっと・・・
氣が頭へ上がりっぱなしだなぁ。
不安が原因の一つかな。
小周天（今日は少し早めに氣を回す）~帯脈~最後は丹田で氣を練る。
13時昼食さわらの幽庵焼き定食。いろんな小鉢がついていて和食はすごい！
薬メチコバール、ビタミンB、C、
14時鍼灸 氣の通りをよくすると身体が活性化していくようだ。施術の最後に足指あたりにお灸をした後はスーッと全身が緩んでくる。身体ってすごい。
僕の身体は強力な薬（毒）に悲鳴をあげているんだろう。がん細胞はやっつけてくれてはいるが、健康な細胞も薬と戦っているんだな。
18時夕食ローストビーフ、メンチカツ、オニオンサラダ
薬:メチコバール(しびれ)、フェブリク(尿酸値下げる) フリバス(尿出やすく)、ビタミンB.C、プロテイン
癒しタイム。
20時我が家のラドン温泉。シャワーを浴びた途端にため息が出る。ハーァ。身体が緩む。深呼吸してまたハーァ。これも邪気を払う一つ。
僕のよくない癖の一つにせかされている感じがあるから、ため息をついて深呼吸して副交感神経を優位にさせるんだ。
本来の自分を取り戻せる。
今日の一言。
ムー先生
ため息もデトックス。
今日も一日ありがとうございました。
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