09月20日：化学療法3/6 の二十二日目。
5:30起床。３回起きるも攣ることもなく寝られた。ただ眠りは浅い。
体重53.９kg
散歩。
この季節、好きだな・・・風も気持ちいい。暫く立ち尽くす。身体を感じる。
お風呂に入ってるみたいだ。
草も僕も同じ光を浴びて。。。
・・・
朝露が光ってその光に釘付け。
今朝はシャキッといい感じ。
癒しタイム。
7時朝風呂だー！
贅沢な時間。
昨日、一昨日と入れなかったのでお水をとても欲していた。
シャワーで邪気を祓い、全身を洗って、さぁバドガシュタイン鉱石のラドンのお湯にマグネシウムを加えたお風呂。温めなのでじっくりゆったりのんびり浸かる。
任脈督脈を意識して氣の流れを感じる。
熱いシャワーを浴びて。。。
整いましたー。
朝ピアノ。
DLしてお聴き下さい。
1minPiano0920今朝はこんな感じ！#1minPiano #即興
8時朝食、ガーリックシュリンプ、ポテトサラダ、茹で玉子。(昨晩食べる予定だったお惣菜)。
薬メチコバール(しびれ)ランソプラゾール(胃酸の分泌を抑える)フリバス(尿を出やすく)
昨日のブログ続き書いてアップ。
今朝の散歩で撮った写真編集。
カーリングミックスダブルス見入ってしまった。氷の読みと自分との戦いと相手とのメンタル頭脳戦。ハイレベルな戦い。面白い競技だなぁ。
13時昼食アボカドサラダ、冷凍ハンバーグ
薬:メチコバール、
Chance楽曲コーラスアレンジ。楽譜作り。
終わらなかった。。。
明日の朝食のスープを買いに行った。振り向くと大きな月。
月からのパワーって凄いんだろうなと思いながら帰ってきた。
18時夕食鮭缶サラダ、ガーリックシュリンプ。
薬:メチコバール(しびれ)、フェブリク(尿酸値下げる) フリバス(尿出やすく)、バクタ（感染症）
ゆったりさせて。。。
温石療法。
お腹が温まると体が緩み免疫力も上がるのだろう。
そのまま小一時間うたた寝。
23時しっかり寝ましょう。
今日の一言。
吐き出す息にリラックスの意識を添えてごらん。
身体がゆるむよ。
今日も一日ありがとうございました。
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